Dùng Sữa Rửa Mặt 3 Lần 1 Ngày. Rửa Mặt Bao Nhiêu Lần Một Ngày Là Đủ?

Làn da của bạn sẽ tươi tắn, mịn màng và giảm thiểu các vấn đề về da nếu bạn biết chăm sóc đúng cách. Bài viết này, Newway Mart xin chia sẻ tới bạn đọc vấn đề “Dùng sữa rửa mặt 3 lần 1 ngày, Rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là đủ?”

1. Giải đáp vấn đề dùng sữa rửa mặt 3 lần 1 ngày được không?

Nhiều chị em vẫn thường thắc mắc liệu có nên dùng sữa rửa mặt 3 lần 1 ngày? Theo các chuyên gia thì bạn nên rửa mặt thường xuyên mỗi ngày 2 lần.

Tuy nhiên, nếu bạn sở hữu làn da dầu, nhất là vào hè, da đổ dầu và bám bụi nhiều. Khi đó, bạn có thể dùng sữa rửa mặt 3 lần 1 ngày vào buổi sáng, trưa, tối. 

Việc rửa mặt nhiều lần trong ngày cũng không tốt cho làn da.Vì vậy, bạn chỉ nên rửa vào mỗi buổi sáng, tối là phù hợp nhất.

Khi rửa xong bạn nên vỗ nhẹ nước mát rồi thấm khô mặt bằng bông tẩy trang.

Liệu có nên dùng sữa rửa mặt 3 lần 1 ngày

2. Số lần rửa mặt thích hợp trong ngày theo từng loại da và hoạt động bạn cần phải nắm rõ

2.1. Số lần rửa mặt trong ngày đối với da khô và da nhạy cảm

Nếu bạn là người sở hữu làn da khô, da nhạy cảm thì nên rửa mặt mỗi ngày 2 lần. Tuy nhiên đây là hai loại da rất dễ bị kích ứng. Vậy nên bạn cần hạn chế sử dụng sản phẩm có hoạt chất tẩy rửa.

Buổi sáng bạn có thể rửa mặt với nước ấm, sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ vào mỗi tối.

Bạn cũng nên lựa chọn các sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm. Đồng thời chọn sữa rửa mặt không tạo bọt và an toàn cho da khô, da nhạy cảm.

Nếu bạn là người sở hữu làn da khô, da nhạy cảm thì nên rửa mặt mỗi ngày 2 lần

2.2. Số lần rửa mặt trong ngày đối với da dầu và da dễ bị nổi mụn

Đa phần những bạn da dầu, da mụn vẫn hay mắc sai lầm là rửa mặt nhiều lần trong ngày để da luôn sạch sẽ. Tuy nhiên, thực tế các bác sĩ da liễu khuyên chỉ nên rửa mặt mỗi ngày 2 lần là đủ.

Bởi vì nếu bạn rửa mặt quá nhiều lần một ngày sẽ dẫn đến tình trạng làm da khô, mất đi lớp màng bảo vệ tự nhiên.

Nếu bạn sở hữu làn da dầu, da dễ bị mụn, hãy chọn sữa rửa mặt có chứa axit hydroxy. Bởi vì thành phần này sẽ giúp da loại bỏ dầu thừa. Ngoài ra, bạn cũng có thể chọn mua các loại sữa rửa mặt theo dạng dược mỹ phẩm.

2.3. Số lần rửa mặt trong ngày đối với da hỗn hợp

Với làn da này bạn có thể rửa mặt đều đặn 2 lần mỗi ngày. Bên cạnh đó, bạn hãy chọn mua các dòng sản phẩm có thành phần dịu nhẹ. Những sản phẩm này sẽ loại bỏ đi các tạp chất, lớp trang điểm, làm sạch sâu lỗ chân lông.

Ngoài ra, với da hỗn hợp bạn nên sử dụng sữa rửa mặt có khả năng tạo bọt. Bởi vì chúng có thể loại bỏ dầu hiệu quả mà không làm khô rát da.

2.4. Số lần rửa mặt trong ngày đối với da có trang điểm

Lớp trang điểm là một trong số các tác nhân khiến cho chân lông bị tắc nghẽn nếu không vệ sinh sạch sẽ. Tình trạng này diễn ra khiến da bị mọc mụn. Vậy với làn da này có nên dũng sữa rửa mặt 3 lần 1 ngày?

Da có trang điểm bạn nên rửa mặt vào buổi sáng, và buổi tối thì bạn rửa kỹ lưỡng hơn. Trước khi rửa mặt, bạn nên tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm. Hoặc bạn cũng có thể rửa mặt hai lần để lớp makeup không còn bám trên da.

Trường hợp này, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên chọn dùng các loại sữa rửa mặt có gốc dầu.

Số lần rửa mặt trong ngày đối với da có trang điểm

2.5. Số lần rửa mặt trong ngày đối với da sau khi tập thể dục thể thao

Khi bạn tập thể dục, thể thao sẽ khiến da đổ mồ hôi nhiều, bụi bẩn, tạp chất dễ dàng bám vào da. Với trường hợp này, bạn chỉ cần lau mặt bằng khăn lau sạch sẽ khi đang ở bên ngoài. Sau đó, khi về nhà, bạn hãy dùng sữa rửa mặt để làm sạch da.

3. Bật mí khoảng thời gian rửa mặt phù hợp, không làm tổn thương da?

Đa phần các chuyên gia đều khuyên bạn nên rửa mặt, massage da trong khoảng thời gian khoảng 60 giây.

Bởi vì đây là khoảng thời gian vừa đủ để da được làm sạch tối đa các bụi bẩn, bã nhờn, lớp trang điểm,... Từ đó da mịn màng, lỗ chân lông thông thoáng mà không hề bị căng da, khô da.

4. Giải đáp thời điểm rửa mặt trong ngày tốt nhất?

Rửa mặt vào thời điểm thích hợp sẽ giúp phát huy tối đa công dụng của sản phẩm. Thông thường, thời điểm thích hợp để rửa mặt mỗi ngày là sau khi thức dậy và trước đi ngủ. 

Ngoài ra, nếu bạn vừa đi nắng về, đi bơi, tập gym, tập thể dục,... thì có thể vỗ nhẹ nước mát lên da mặt. Việc làm này giúp làm dịu da, ngăn ngừa cháy nắng.

5. Tổng hợp một số loại sữa rửa mặt tốt nhất cho từng loại da bạn cần nắm rõ

Sau khi đã nắm rõ về việc dùng sữa rửa mặt 3 lần 1 ngày. Bạn cũng nên lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp cho da của mình. Việc làm này giúp da bạn không những sạch sẽ mà còn được nuôi dưỡng sâu, không bị kích ứng.

Sau đây là một số dòng sữa rửa mặt phù hợp với từng tình trạng da được các chuyên da da liễu khuyên dùng:

5.1. Đối với những người có da khô và da nhạy cảm

Những người mang làn da nhạy cảm, da khô thì nên tham khảo chọn các loại sữa rửa mặt sau đây:

• Sữa rửa mặt Garnier Skin Active Micellar Foaming Cleanser chứa thành phần an toàn cho mọi loại da.
• Sữa rửa mặt CeraVe Hydrating Face Wash lành tính thân thiện cho da khô, da nhạy cảm
• Gel rửa mặt La Roche-Posay Micellar Cleansing Water for Sensitive Skin không làm kích ứng da kể cả da nhạy cảm nhất.
• Sữa rửa mặt Cetaphil Gentle Skin Cleanser giải pháp dành cho người có da nhạy cảm, da khô.
• Olay Sensitive Facial Cleanser with Hungarian Water Essence - Sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ cho da khô, nhạy cảm.

Các loại sữa rửa mặt cho da khô, da nhạy cảm

5.2. Đối với người sở hữu da dầu và da dễ bị mụn

Đối với người sở hữu da dầu, da dễ bị mụn có thể sử dụng các loại sữa rửa mặt sau:

• Sữa rửa mặt CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser
• La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser - Dành cho da mụn
• Sữa rửa mặt Innisfree Green Tea Foam Cleanser chiết xuất từ trà xanh kiềm dầu và an toàn cho da mụn.
• Neutrogena Oil Free Acne Wash - giải pháp hàng đầu cho da dầu mụn.

5.3. Đối với làn da hỗn hợp

Đối với những người sở hữu làn da hỗn hợp bạn nên chọn các loại sữa rửa mặt sau:

• Gel rửa mặt Vichy Normaderm Daily Deep Cleansing Gel thành phần dịu nhẹ
• Sữa rửa mặt Neutrogena Facial Cleanser Deep Clean an toàn cho da hỗn hợp
• Sữa rửa mặt Nhật Bản Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron Cleanser chứa thành phần thiên nhiên dịu nhẹ.
• Sữa rửa mặt Skin1004 Madagascar Centella Ampoule Foam an toàn thân thiện với sức khỏe da hỗn hợp.
• Sữa rửa mặt rau củ Byvibes Wonder Bath Super Vegitoks Cleanser thải độc tốt cho da hỗn hợp.

Các loại sữa rửa mặt cho da hỗn hợp

6. Giải đáp thắc mắc bạn nên rửa mặt bao nhiêu phút một lần?

Thời gian hợp lý nhất cho mỗi lần rửa mặt là 1-2 phút. Đây là khoảng thời gian vừa đủ để bạn rửa mặt kết hợp massage nhẹ nhàng. Việc massage khi rửa mặt giúp da sạch sâu hơn, lỗ chân lông thông thoáng. Từ đó, da trở nên mềm mại, dễ dàng hấp thu được các dưỡng chất ở những bước skincare tiếp theo.

Bạn không nên tiến hành rửa mặt quá nhanh hoặc quá lâu bởi vì:

• Nếu bạn rửa mặt nhanh quá, chưa đạt được tối thiểu khoảng 60 giây thì bụi bẩn, tạp chất, lớp makeup sẽ không được làm sạch. Đồng thời, những hóa chất có trong sữa rửa mặt có thể sẽ bị tồn đọng lại trên da. Điều này sẽ khiến da bị kích ứng, nổi mụn.
• Nếu bạn rửa mặt quá lâu, da sẽ bị mất đi lớp màng bảo vệ tự nhiên. Tình trạng này khiến cho da bị khô, bị kích ứng.

Do đó, nên chú ý chỉ rửa mặt một lần khoảng 1-2 phút và tần suất mỗi ngày 2 lần là phù hợp nhất.

Nên rửa mặt bao nhiêu phút một lần

7. 5 bước rửa mặt bằng sữa rửa mặt đúng cách bạn cần lưu ý

Đa phần nhiều bạn vẫn thường nghĩ chỉ cần thoa sữa rửa mặt lên và rửa với nước sạch là đã hoàn thiện làm sạch da. Tuy nhiên, việc rửa mặt lại không hề đơn giản như vậy.

Bạn cần chú ý rửa mặt đúng cách để da được nuôi dưỡng hiệu quả mà không bị tổn thương, lão hóa.

Sau đây là 5 bước rửa mặt bằng sữa rửa mặt bạn nên tham khảo thực hiện:

7.1. Tiến hành vệ sinh tay sạch sẽ, kỹ lưỡng trước khi rửa mặt

Tay của chúng ta tiếp xúc với nhiều vật thể nên sẽ tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn có hại. Vì vậy, để ngăn ngừa những tác nhân này xâm nhập và làm hại da, bạn cần rửa tay thật sạch sẽ. Sau đó hãy lau khô tay rồi mới tiến hành rửa mặt.

7.2. Sử dụng nước ấm với nhiệt độ phù hợp để làm ẩm da mặt

Bạn nên chọn nước có nhiệt độ phù hợp, không được nóng quá để làm ẩm da mặt. Việc làm này giúp cho da giãn nở, từ đó việc lấy sạch đi bụi bẩn, tạp chất ở sâu bên trong dễ dàng hơn.

7.3. Lấy sữa rửa mặt với lượng vừa đủ ra tay và tiến hành tạo bọt

Bạn cần lấy một lượng vừa đủ sữa rửa mặt để làm sạch da. Chú ý không nên lấy quá ít hoặc quá nhiều sản phẩm. Nếu bạn lấy ít sữa rửa mặt thì sẽ không làm sạch được da. Ngược lại, khi lấy nhiều quá, bạn sẽ bị lãng phí mà bụi bẩn lại không được loại bỏ, và da bị kích ứng. 

7.4. Thoa phần bọt đã tạo lên mặt và massage

Sau khi bọt đã được tạo, bạn thoa lên da và tiến hành massage da mặt nhẹ nhàng. Việc làm này nên được thực hiện khoảng 60 giây để loại bỏ đi chất bẩn dễ dàng. Khi massage, bạn nên tập trung vào vùng chữ T - Khu vực tiết nhiều dầu thừa, dễ nổi mụn nhất.

7.5. Rửa sạch lại mặt với nước mát và lau khô bằng bông tẩy trang

Bước cuối cùng bạn nên rửa sạch lại mặt với nước mát để tránh sữa rửa mặt tồn đọng gây kích ứng da. Khi rửa mặt bạn cũng nên chú ý rửa cả vùng cổ và cằm. Bởi vì đây cũng là khu vực da nhạy cảm, dễ xuất hiện mụn. 

Sau khi đã vệ sinh xong, bạn lấy bông tẩy trang thấm nhẹ nhàng trên da, không miết hay lau mạnh khiến da bị thương. Sau đó bạn tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo.

Trên đây là những thông tin chi tiết về “Dùng sữa rửa mặt 3 lần 1 ngày, Rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là đủ?” Hy vọng rằng bạn đọc sẽ có thêm kiến thức hữu ích để chăm sóc da hiệu quả hơn. Chúc bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một làn da mịn màng, tươi trẻ, căng tràn sức sống.

Xem thêm:

Nên dùng sữa rửa mặt khi nào