Một bộ skincare bao gồm những gì? Treatment trong skincare là gì?

Skincare, hay chăm sóc da, là quá trình bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cho da để duy trì và nâng cao sức khỏe và ngoại hình của da. Một bộ skincare bao gồm các bước và sản phẩm được thiết kế để làm sạch, cân bằng, dưỡng ẩm và bảo vệ da. Trong bài viết dưới đây, NewwayMart sẽ giới thiệu đến bạn một bộ skincare bao gồm những gì và giải thích về khái niệm "treatment" trong skincare.

1. Treatment trong skincare là gì?

Đầu tiên để trả lời câu hỏi sản phẩm skincare là gì? Đây là những sản phẩm được thiết kế đặc biệt để chăm sóc và cải thiện làn da. Bao gồm các sản phẩm như sữa rửa mặt, toner, serum, kem dưỡng, mặt nạ, kem chống nắng, và các sản phẩm khác. Mỗi loại sản phẩm có chức năng riêng để đáp ứng nhu cầu chăm sóc da và giải quyết các vấn đề cụ thể.

Trong skincare, "treatment" (hay còn gọi là liệu pháp) là thuật ngữ được sử dụng để chỉ các sản phẩm hoặc quy trình được thiết kế để giải quyết các vấn đề cụ thể của da, như mụn, sẹo, tình trạng da khô, da nhạy cảm, nám, lão hóa da và các vấn đề khác.

Các sản phẩm treatment thường có thành phần chứa các dưỡng chất đặc biệt và hợp chất có tác động sâu hơn vào da, nhằm cải thiện vấn đề cụ thể mà bạn đang gặp phải. Ví dụ, một sản phẩm chống lão hóa chứa retinol, một dạng vitamin A, có thể giúp thúc đẩy tái tạo da và giảm nếp nhăn. Một sản phẩm trị mụn có thể chứa acid salicylic hoặc benzoyl peroxide để làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn.

Quan trọng nhất, khi sử dụng sản phẩm treatment hoặc thực hiện các quy trình này, bạn nên tìm hiểu kỹ về thành phần, chỉ dùng theo hướng dẫn và tư vấn của chuyên gia da liễu. Một chế độ chăm sóc da hiệu quả và an toàn nên bao gồm cả các bước cơ bản và treatment phù hợp để đáp ứng nhu cầu và vấn đề của da của bạn.

2. Một số hoạt chất treatment phổ biến nhất hiện nay

2.1. Retinol

Retinol có tác dụng rất đa năng và hiệu quả trong treatment skincare như:

• Giảm nếp nhăn và tăng cường độ đàn hồi da: Retinol là một dạng vitamin A có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo da. Thông qua quá trình kích thích sản xuất collagen và elastin trong da, làm cho da săn chắc và đàn hồi. 
• Làm sáng da và giảm tình trạng da không đồng đều màu sắc: Retinol kích thích quá trình tái tạo tế bào da mới, loại bỏ tế bào da chết giúp làm sáng và làm đồng đều màu da.
• Làm giảm tình trạng da mụn: Retinol có tác dụng làm giảm sự sản xuất dầu tự nhiên của da và làm sạch lỗ chân lông. 
• Chống oxy hóa: Retinol có tính chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do và tác nhân gây lão hóa từ môi trường. 

Tuy nhiên khi sử dụng retinol trong treatment, hãy tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất và tư vấn của chuyên gia da liễu để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

2.2. Tretinoin

Cũng là một dạng dẫn xuất của vitamin A như retinol nhưng tretinoin có một vài công dụng chuyên biệt như:

• Giảm nếp nhăn và tăng cường độ đàn hồi da: Tretinoin thúc đẩy quá trình tái tạo da, tăng cường sản xuất collagen và elastin, tăng sự săn chắc và đàn hồi của da.
• Làm mờ vết thâm và tàn nhang: Tretinoin làm tăng quá trình tái tạo tế bào da, làm sáng và cải thiện sự xuất hiện của các vấn đề da khác như vết mờ, vết chân chim, và da không đều màu.
• Trị mụn: Tretinoin có khả năng làm giảm tình trạng da mụn bằng cách làm giảm sự sản xuất dầu tự nhiên của da, ngăn chặn tắc nghẽn lỗ chân lông, và giảm vi khuẩn gây viêm. 
• Tăng cường sự thẩm thấu của các sản phẩm khác: Tretinoin có khả năng tăng cường sự thẩm thấu của các dưỡng chất và sản phẩm khác trong chế độ skincare. 

2.3. Hydroquinone

Hydroquinone là một thành phần chính được sử dụng trong skincare treatment để giảm sự xuất hiện của vết thâm và làm đều màu da với tác dụng chính như:

• Làm mờ vết thâm da: Bằng cách ức chế hoạt động của enzym tyrosinase - một enzym quan trọng trong quá trình sản xuất melanin, hydroquinone giúp làm mờ và làm giảm sự xuất hiện của vết thâm da do tác động của ánh sáng mặt trời, mụn trứng cá, nám và tàn nhang.
• Làm đều màu da: Hydroquinone cũng có khả năng làm đều màu da bằng cách giảm sự tạo ra melanin ở các vùng da bị sạm màu. Nó giúp cải thiện sự không đồng đều màu sắc và làm cho da trở nên sáng hơn.
• Trị nám và tàn nhang: Nám và tàn nhang thường xuất hiện do sự tăng sản xuất melanin trong da. Hydroquinone có khả năng ngăn chặn quá trình này và giúp làm mờ và làm giảm sự xuất hiện của nám và tàn nhang.

2.4. BHA

BHA (Beta Hydroxy Acid) là một thành phần phổ biến trong skincare treatment, thường được sử dụng để điều trị các vấn đề da như mụn, lỗ chân lông to và da dầu. Một số tác dụng chính của BHA:

• Tẩy tế bào chết: BHA có khả năng thẩm thấu vào lớp da dầu và giúp loại bỏ tế bào da chết trên bề mặt da. 
• Giảm viêm và làm dịu da: BHA có tính chất chống vi khuẩn và kháng viêm, giúp làm dịu da, giảm việc viêm nhiễm và kích ứng trên da. 
• Giảm kích thước lỗ chân lông: BHA có khả năng xâm nhập sâu vào lỗ chân lông và giúp làm giảm kích thước lỗ chân lông, giảm sự xuất hiện của da nhờn và mụn.
• Làm sáng da và cải thiện vẻ mịn màng: Bằng cách làm mờ các vết thâm và tàn nhang, BHA giúp cải thiện cấu trúc da và làm cho da trở nên mềm mịn hơn.
• Tăng cường thẩm thấu của các sản phẩm khác: BHA có khả năng làm sạch và làm mềm lớp da trên bề mặt, từ đó tăng cường sự thẩm thấu trong chế độ skincare. 

2.5. Vitamin C

Vitamin C (Ascorbic Acid) là một thành phần quan trọng và phổ biến trong skincare treatment. Nó có nhiều tác dụng tích cực cho da. Dưới đây là một số tác dụng chính của vitamin C trong skincare treatment:

• Chống oxy hóa: Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do và tác nhân gây lão hóa từ môi trường như tia tử ngoại và ô nhiễm. 
• Làm mờ vết thâm và tàn nhang: Vitamin C có khả năng ức chế hoạt động của enzym tyrosinase, giúp làm giảm sự sản xuất melanin trong da.
• Tăng cường sản xuất collagen: : Vitamin C là một yếu tố quan trọng trong quá trình sản xuất collagen - một chất cấu trúc quan trọng trong da.
  
• Làm dịu và làm giảm viêm: Vitamin C có khả năng làm giảm viêm và kích ứng trên da. Nó giúp làm dịu các vấn đề da như mẩn đỏ, da nhạy cảm và viêm da.
• Sáng da và tạo độ đều màu: Vitamin C có khả năng làm sáng da bằng cách giúp giảm sự tạo ra các hắc tố melanin và đồng thời cải thiện sự đồng đều màu sắc của da. 

Vitamin C có thể được sử dụng dưới dạng serum, kem dưỡng da hoặc trong các sản phẩm chăm sóc da khác. Tuy nhiên, hãy chọn sản phẩm chứa vitamin C ổn định và có nồng độ phù hợp để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

2.6. AHA

AHA (Alpha Hydroxy Acid) là một nhóm thành phần hóa học gồm các axit hữu cơ như axit glycolic, axit lactic và axit mandelic, được sử dụng rộng rãi trong skincare treatment. Dưới đây là một số tác dụng quan trọng của AHA:

• Tẩy tế bào chết: AHA có khả năng tẩy tế bào chết trên bề mặt da thông qua quá trình làm mềm và làm mờ lớp tế bào da chết, giúp tái tạo da mới và tạo cảm giác mịn màng. 
• Tăng cường sự sản xuất collagen: AHA kích thích sản xuất collagen trong da. Tăng cường độ đàn hồi và săn chắc cho da.
• Làm đều màu da: AHA làm giảm sản xuất melanin trong da và giúp cải thiện tông màu da không đều, làm cho da trở nên sáng hơn và đồng đều màu sắc.
• Giảm tình trạng da dầu: AHA có khả năng hòa tan chất bã nhờn và chất bết dính trên bề mặt da, làm giảm sự nhờn dư và tình trạng da dầu.
• Làm sáng da và tạo vẻ tươi trẻ: AHA kích thích quá trình tái tạo da, giúp loại bỏ da cũ và làm cho da trở nên tươi sáng hơn.

Khi sử dụng sản phẩm chứa AHA, cần lưu ý tuân thủ hướng dẫn về cách dùng cũng như liều lượng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

2.7. Niacinamide

Niacinamide, còn được gọi là vitamin B3, là một thành phần quan trọng trong skincare treatment với nhiều tác dụng tích cực cho da như: 

• Giảm sự xuất hiện của mụn: Niacinamide có khả năng kiểm soát vi khuẩn gây mụn, giảm sự viêm nhiễm và giúp làm giảm sự hình thành mụn trứng cá. Từ đó, làm giảm bã nhờn và tình trạng da dầu, giúp kiểm soát mụn hiệu quả.
• Làm giảm tình trạng da nhạy cảm: Niacinamide có tính chất làm dịu và làm giảm kích ứng trên da, cải thiện sự nhạy cảm của da như mẩn đỏ và các vấn đề da khác.
• Làm mờ vết thâm và làm đều màu da: Niacinamide làm giảm sản xuất melanin trong da, giúp làm mờ các vết thâm, tàn nhang và nám. Đồng thời, cải thiện đều màu da, giúp da trở nên sáng hơn và đồng đều màu sắc.
• Tăng cường độ ẩm: Niacinamide có khả năng giữ ẩm và cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da. Nó giúp cung cấp độ ẩm cho da, giữ cho da mềm mịn và tránh tình trạng khô ráp.
• Cải thiện sự đàn hồi và độ săn chắc của da: Niacinamide tăng cường sản xuất collagen và elastin, hai chất cấu trúc quan trọng giúp da mềm mịn, đàn hồi và săn chắc hơn. Khi da có độ đàn hồi tốt hơn, nếp nhăn và vết chân chim trên da giảm đi.

Niacinamide là một hoạt chất an toàn và phù hợp cho nhiều loại da. Nó thường có thể được sử dụng hàng ngày trong chế độ skincare để cung cấp các lợi ích cho da.

3. Một bộ skincare gồm những gì?

Nhìn chung, các bước skincare sáng và tối có các bước cơ bản giống nhau, tuy nhiên lại có mục tiêu dưỡng da khác nhau nên sẽ có những sản phẩm chuyên biệt hơn. 

3.1. Bộ skincare ban ngày bao gồm

Dưới đây là gợi ý của Chamsocbabau các bước skincare cho người mới bắt đầu:

• Rửa mặt: Bắt đầu bằng việc rửa mặt để làm sạch da khỏi bụi bẩn, dầu và tạp chất tích tụ trên bề mặt da. Sử dụng một sản phẩm rửa mặt nhẹ và phù hợp với loại da của bạn.
• Toner: Sử dụng toner sau khi rửa mặt để cân bằng độ pH của da và làm sạch sâu hơn. Toner giúp làm mềm da, làm dịu và chuẩn bị da cho các bước tiếp theo của skincare.
• Serum hoặc Essence: Sử dụng một loại serum hoặc essence có chứa các thành phần dịu nhẹ cung cấp dưỡng chất trong một ngày mà không lo bí da.
• Kem dưỡng da: Kem dưỡng da ban ngày giúp cung cấp độ ẩm, bảo vệ da khỏi tác động môi trường, và có thể chứa các thành phần chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UV.
• Chống nắng: Bước quan trọng nhất trong bộ skincare ban ngày là sử dụng sản phẩm chống nắng. Chọn sản phẩm kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF phù hợp với nhu cầu của bạn và áp dụng đều lên da trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Một bộ skincare bao gồm những gì?

3.2. Bộ skincare ban đêm bao gồm

Chu trình skincare ban đêm tập trung vào tái tạo và phục hồi da trong suốt đêm. Vậy 1 bộ skincare ban đêm gồm những gì?

• Tẩy trang: Bắt đầu bằng việc tẩy trang để loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu tích tụ trên da sau một ngày dài.
• Rửa mặt: Tiếp theo, sử dụng một sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch sâu da và loại bỏ bụi bẩn còn sót lại. Đảm bảo rửa mặt kỹ càng để không để lại cặn bẩn trên da.
• Toner: Sử dụng toner để cân bằng độ pH của da và chuẩn bị da cho các bước dưỡng da tiếp theo. 
• Serum hoặc Essence: Sử dụng một loại serum hoặc essence chứa các thành phần dưỡng chất tập trung để tái tạo và phục hồi da. Có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp với vấn đề da của bạn như chống lão hóa, làm mờ vết thâm, làm sáng da, hoặc giảm mụn.
• Kem dưỡng da: Sử dụng một loại kem dưỡng da giàu dưỡng chất và độ ẩm để cung cấp dưỡng chất cho da và tạo lớp bảo vệ khỏi tác động môi trường trong suốt đêm. 
• Sản phẩm chăm sóc đặc biệt: Nếu bạn có vấn đề da cụ thể như mụn, vết thâm hay nám, hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc đặc biệt như kem trị mụn, kem làm mờ vết thâm, hay tinh chất chống nám. 
• Mặt nạ (tuần 1-2 lần): Tuỳ theo nhu cầu của da, bạn có thể sử dụng một mặt nạ dưỡng da thêm vào bộ skincare ban đêm. Mặt nạ giúp cung cấp dưỡng chất tập trung và làm mềm da, đồng thời tăng c
• Chăm sóc môi và mắt: Đừng quên chăm sóc vùng môi và mắt để giữ cho da môi mềm mịn và vùng mắt không bị thâm quầng.

Một bộ skincare bao gồm những gì?

4. Giới thiệu 3 bộ sản phẩm skincare cho người mới bắt đầu

4.1. Bộ sản phẩm skincare Estee Lauder 4 món

Bộ sản phẩm skincare Estee Lauder chăm sóc da toàn diện và giúp làn da trở nên mềm mịn, săn chắc và rạng rỡ, gói gọn 4 bước skincare cơ bản trong một bộ sản phẩm: 

• Estee Lauder Advanced Night Repair Synchronized Multi-Recovery Complex: Là một dòng serum đặc biệt, tập trung vào việc tái tạo và phục hồi da vào ban đêm. Sản phẩm giúp làm giảm nếp nhăn, cung cấp độ ẩm và làm sáng da, đồng thời tăng cường sự đàn hồi của da.
• Estee Lauder Perfectly Clean Multi-Action Foam Cleanser/Purifying Mask: Đây là một sản phẩm làm sạch đa năng có thể được sử dụng như một kem rửa mặt hàng ngày hoặc mặt nạ làm sạch. Đồng thời loại bỏ bụi bẩn, dầu và tạp chất, làm sạch sâu lỗ chân lông và giúp da cảm thấy tươi mới và mềm mịn.
• Estee Lauder Revitalizing Supreme+ Global Anti-Aging Cell Power Creme: Đây là một loại kem dưỡng da giàu dưỡng chất, giúp tái tạo và làm săn chắc da. Kem cung cấp độ ẩm sâu, giảm nếp nhăn, làm mờ vết thâm và làm sáng da.
• Estee Lauder Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex: Đây là một kem dưỡng mắt chuyên biệt, giúp giảm quầng thâm, bọng mắt và nếp nhăn vùng mắt. Kem cung cấp độ ẩm, làm mờ dấu hiệu mệt mỏi và cải thiện độ đàn hồi của da vùng mắt.

4.2. Bộ sản phẩm skincare dưỡng trắng Obagi Medical

Bộ mỹ phẩm dưỡng Obagi Medical sinh ra dành cho da nhạy cảm , dễ kích ứng, da không đều màu muốn dưỡng trắng, mịn màng. Sản phẩm skincare cho người mới bắt đầu gồm:

• Sữa rửa mặt Obagi Nu-derm Gentle Cleanser: Công thức dịu nhẹ của Obagi Nu-Derm Gentle Cleanser giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm mà không gây khô da hay kích ứng. Sản phẩm chứa các thành phần dưỡng chất, bao gồm chiết xuất Aloe Vera, hoạt chất tiền sinh trùng Oat Amino Acids và tinh chất cây đậu nành, giúp làm dịu và cân bằng da.
• Obagi Nu-derm Toner: Nước hoa hồng chứa các thành phần dưỡng chất như Witch Hazel, Aloe Vera và các chất chống oxy hóa, giúp làm dịu da, se lỗ chân lông và tăng cường sự đàn hồi của da. Đồng thời giúp loại bỏ những tạp chất còn sót lại sau khi rửa mặt, tạo một bề mặt da sạch và sẵn sàng nhận các sản phẩm chăm sóc da tiếp theo.
• Obagi Retinol 0.5: Obagi Retinol 0.5 là một sản phẩm chăm sóc da chứa retinol, thuộc dòng sản phẩm chống lão hóa và tái tạo da của Obagi. Retinol là một dạng vitamin A mạnh mẽ được chứng minh hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng da, giảm nếp nhăn và tăng cường sự tái tạo da.
• Obagi Hydrate Luxe: Thuộc dòng sản phẩm dưỡng ẩm cao cấp của Obagi , kem dưỡng được ra đời để cung cấp độ ẩm tối đa cho da khô và da cần dưỡng ẩm sâu, sản phẩm này giúp tái tạo và làm mềm da, mang lại làn da mềm mịn, căng bóng và tươi trẻ.

4.3. Bộ sản phẩm mỹ phẩm KOR

Gồm 3 sản phẩm toner, serum, kem dưỡng ẩm, bộ mỹ phẩm KOR Supreme được ra đời để giải quyết các vấn đề lão hóa của làn da sau tuổi 25, trả lại làn da trắng mịn. Là bộ skincare cho nữ được ưa chuộng gồm 3 bước skincare cơ bản:

• KOR Supreme Facial Toner: Ngoài việc làm sạch da một cách kỹ lưỡng, toner KOR Supreme Facial cũng cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và tái cân bằng độ pH, giúp da trở nên mềm mịn và sáng khỏe. Thành phần đắt giá trong toner này bao gồm các dạng axit hyaluronic có khả năng thẩm thấu sâu vào da, giữ nước và làm dịu da khô ráp.
• KOR Supreme Facial Serum: Với thành phần hoạt chất đặc biệt Gatuline® - còn được gọi là "Botox tự nhiên", sản phẩm này có khả năng cải thiện nếp nhăn ngay lập tức.  Với ccông thức độc đáo và tinh chất dưỡng chất tối ưu, giúp làm trắng da, làm mờ nếp nhăn và cải thiện tình trạng da một cách toàn diện. 
• KOR Supreme Facial Cream: Kem dưỡng ẩm và ngăn ngừa lão hóa KOR Supreme Facial Cream, với mục tiêu làm căng da và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và vết chân chim. Chứa công thức độc đáo chứa các thành phần dưỡng chất cao cấp giúp cung cấp độ ẩm sâu cho da và cải thiện độ đàn hồi của da.

Xem chi tiết: Bộ sản phẩm mỹ phẩm KOR

5. Các lưu ý để lựa chọn sản phẩm skincare đúng cách

• Xác định loại da của bạn: Đầu tiên, hãy xác định loại da của bản thân (khô, dầu, hỗn hợp, nhạy cảm) để có thể chọn được sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
• Làm sạch da một cách nhẹ nhàng: Khi rửa mặt, hãy sử dụng nước ấm và sản phẩm rửa mặt nhẹ nhàng. Tránh sử dụng nước quá nóng và các sản phẩm có chứa hóa chất gây kích ứng.
• Sử dụng sản phẩm phù hợp: Chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da và vấn đề da của bạn. Đảm bảo rằng các sản phẩm không chứa chất gây kích ứng và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Thực hiện theo đúng trình tự: Thực hiện các bước skincare theo đúng trình tự để tăng hiệu quả. Thông thường, trình tự là: tẩy trang, rửa mặt, toner, serum/essence, kem dưỡng da và kem chống nắng (ban ngày).
• Sử dụng theo chỉ dẫn: Xem xét kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm và tuân thủ theo đúng liều lượng và cách sử dụng được ghi. Tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng lúc, vì điều này có thể gây kích ứng và làm mất cân bằng da.
• Massage da nhẹ nhàng: Khi áp dụng sản phẩm, hãy massage da nhẹ nhàng để tăng cường sự thẩm thấu và kích thích lưu thông máu, giúp da trở nên tươi sáng.
• Sử dụng kem chống nắng hàng ngày: Kem chống nắng là một bước quan trọng trong skincare. Sử dụng kem chống nắng với SPF phù hợp và áp dụng đều lên da trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Hydrat hóa da: Đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm cho da bằng cách sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Uống đủ nước và duy trì một lối sống lành mạnh cũng giúp da luôn

Xem thêm:

10 Bộ kem dưỡng da Hàn Quốc cao cấp giúp da trắng mịn hồng hào