Chào mừng bạn đến với Sàn thương mại điện tử dược mỹ phẩm NewwayMart!
13/01/2023
Nguồn: Góc sức khỏe
Người đăng: Phương Thảo
Cây bạc hà là một loại thảo dược chứa nhiều khoáng chất và dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thêm vào đó, còn phải kể đến một số lợi ích như điều trị chứng khó tiêu, hội chứng ruột kích thích và chăm sóc sức khỏe răng miệng,…
Vậy sau đây hãy cùng Newway Mart tại góc sức khoẻ tìm hiểu sâu hơn về cây bạc hà trị bệnh gì? Tác dụng của cây bạc hà qua bài viết này.
Cây bạc hà là cây gì?
Bạc hà băng hay còn được gọi là cây bạc hà có tên khoa học Mentha arvensis L., thuộc họ Lamiaceae (Bạc hà) là loại cây sống lâu năm, thân thảo và có các đặc điểm như sau:
Bạc hà tươi sẽ được thu hái cất tinh dầu hoặc phơi khô sau khi thu hoạch, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát. Tất cả các bộ phận trên mặt đất của cây bạc hà băng đều chứa tinh dầu với hàm lượng khoảng 1 – 3%, trong đó chủ yếu là limonen, cimen, myrcen, menthol, methyl acetat,…
Hiện nay có mấy loại cây bạc hà
Hiện nay, trên thế giới đã phát triển rất nhiều giống bạc hà. Chúng có hình dạng, kích thước, màu sắc và những đặc trưng khác nhau. Phổ biến nhất là 03 loại sau: Peppermint, Pennyroyal mint, Ginger mint.
Giống bạc hà này còn được gọi với tên gọi khác đó là bạc hà u, tinh dầu của chúng gọi là peppermint oil. Bạn có thể dễ dàng nhận dạng loại cây này bởi chúng có hình răng cưa và mùi hương cổ điển đặc trưng, chúng rất được ưa chuộng để làm kẹo singum, điều chế ra các loại thuốc chữa bệnh,….
Loại bạc hà này là giống cây lai giữa 02 loại bạc hà Mentha Spicata và Mentha Arvensis, chúng được sử dụng để nấu ăn hoặc như một loại thảo dược, đặc biệt chúng còn có tác dụng xua đuổi côn trùng rất tốt.
Loại bạc hà này có mùi thơm nồng, có lá hình răng cưa, chúng chứa tinh dầu “pennyroyal oil”. Thường được sử dụng làm thảo dược điều trị những bệnh liên quan đến đường hô hấp, dùng làm thuốc bổ hỗ trợ đường tiêu hóa hay thuốc chữa đau đầu,….
Lá bạc hà có tác dụng gì trong y học
Bộ phận dùng làm thuốc của cây bạc hà:
Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện bởi các nhà khoa học với mục đích trả lời câu hỏi “ăn bạc hà có tác dụng gì?”. Kết quả cho thấy cây bạc hà làm thuốc có nhiều tác dụng đối với sức khỏe:
Theo dược lý hiện đại: Các nghiên cứu thực nghiệm đã sử dụng một lượng nhỏ lá bạc hà trị cho thấy tác dụng kích thích khu thần kinh, giãn nở mạch máu, tăng độ hưng phấn, tăng tiết mồ hôi và làm hạ thân nhiệt. Sử dụng lượng lớn hơn lá bạc hà cho tác dụng kích thích tủy sống, làm tê liệt phản xạ vận động và gây tê cục bộ. Bên cạnh đó, dược liệu bạc hà còn cho thấy tác dụng ức chế sự phát triển của nhiều chủng vi khuẩn như Staphylococcus aureus, Bacillus subtilus, micrococcusglutamicus, Pseudomonas aeruginosa, Diplococcus pneumonie, Escherichia coli, Salmonella Typhy, Shigella, flexneri... và một số vi nấm như: A niger, Aspergillus fumigatus, Cadida albicans,...
Theo Y Học Cổ Truyền: Bạc hà có công dụng trừ phong giảm đau, kiện vị, tăng tiết mồ hôi, chỉ ho, kích thích tiêu hóa, thúc ban sởi mọc. Vì vậy, dược liệu này được dùng để trị ho, cảm mạo phong nhiệt, đau đầu, người bệnh sốt cao, nghẹt mũi và ít hoặc không tiết mồ hôi.
Tác dụng của bạc hà đối với sức khỏe con người
Bạc hà là loại cây có chứa chất chống viêm và chống oxy hóa được gọi là axit rosmarinic. Loại axit này đã được nghiên cứu về hiệu quả giúp làm giảm những triệu chứng do bệnh dị ứng theo mùa gây ra, hứa hẹn đây là một phương pháp điều trị thiên nhiên hiệu quả mà ít tốn kém hơn.
Mặc dù việc cho trẻ bú sữa sẽ mang lại những lợi ích đáng kể đối với cả mẹ và bé, tuy nhiên hoạt động này có thể gây nên tổn thương và đau đến núm vú. Một nghiên cứu đã đăng tải trên tạp chí International Breastfeeding Journal vào tháng 4 năm 2007 cho thấy rằng nước từ lá bạc hà có thể mang lại hiệu quả trong việc ngăn ngừa đau nhức ở núm vú đối với phụ nữ cho con bú.
Bạc hà chứa menthol – một chất làm loãng máu mùi thơm tự nhiên có tác dụng tan đờm và niêm dịch, giúp mũi miệng được thông thoáng hơn. Menthol cũng có hiệu quả làm dịu, giảm bớt cơn viêm họng và đặc biệt khi dùng kết hợp lá bạc hà với trà.
Bạc hà là loại thảo mộc có tính dịu nhẹ. Từ lâu nó đã được sử dụng để điều trị chứng khó tiêu và khó chịu dạ dày. Bạc hà giúp tăng dịch tiết ra ở túi mật và giúp mật lưu thông được tốt hơn. Điều này sẽ giúp tăng cường, đẩy nhanh tốc độ tiêu hóa, đồng thời hỗ trợ duy trì lượng cholesterol ở mức ổn định.
Lá bạc hà cũng có tác dụng giúp làm giảm đau, dịu bớt cơn khó chịu do chướng bụng và đầy hơi. Một ấm trà bạc hà nóng làm tại nhà chính là một liều thuốc thiên nhiên hiệu quả để trị chứng chướng bụng, đầy hơi đấy!
Làm dịu triệu chứng của hội chứng ruột kích thích
Các nghiên cứu nhận thấy rằng dầu bạc hà mang lại hiệu quả trong điều trị đối với những người thường trải qua các cơn khó chịu hoặc cơn đau ở bụng do hội chứng ruột kích thích gây ra.
Trong một thử nghiệm lâm sàng, 75% bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích IBS được cho uống viên nang dầu bạc hà (dạng tan trong ruột) 2 lần/ngày trong vòng 4 tuần. Kết quả cho thấy đã có sự cải thiện tình trạng bệnh đáng kể – giảm tối thiểu 50% tổng thể các triệu chứng của bệnh IBS.
Trong một nghiên cứu ở động vật, menthol đã được chứng minh mang lại hiệu quả trong việc bảo vệ màng lót dạ dày khỏi những ảnh hưởng tiêu cực của indomethacin và ethanol. Do đó, nó đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh loét dạ dày do uống nhiều bia rượu hoặc thường xuyên sử dụng thuốc giảm đau.
Bạc hà chính là một chất chống vi sinh vật tự nhiên, có tác dụng giúp cho hơi thở luôn thơm mát. Bạn có thể nhai lá bạc hà để sát khuẩn khoang miệng hoặc dùng trà từ lá bạc hà để súc miệng.
Bạc hà có chứa một lượng nhỏ các dưỡng chất và khoáng chất như canxin, magie, kali, canxi, phốt pho, sắt, vitamin C và vitamin A. Lá bạc hà có hàm lượng calo thấp khoảng 25g lá tươi chỉ chứa 4 calo. Lá tươi chứa hàm lượng protein và chất béo không đáng kể, ngoài ra nó cũng chỉ chứa một ít carbohydrate. Một khẩu phần 25g bạc hà thông thường chỉ chứa tổng cộng 1g carbohydrate (trong đó đã có bao gồm cả 0,5g chất xơ). Chất xơ chứa trong loại lá này có tác dụng tốt cho sức khỏe như giúp giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì và làm giảm cholesterol trong máu.
Dược liệu bạc hà băng được sử dụng trong việc điều trị bệnh khi đã qua chế biến. Một số dạng bào chế sử dụng trong điều trị như dạng lỏng, trà, dầu, viên nang...
Vậy bạc hà có công dụng gì, ăn bạc hà có tốt không? Theo đó, bạc hà sử dụng trong điều trị với các công dụng như sau:
Bạc hà bào chế dạng viên nang (500mg chiết xuất bạc hà băng) thường sẽ được chỉ định với liều lượng 1 – 2 viên nang mỗi lần dùng, dùng 3 lần/ngày, uống cùng nước trong bữa ăn đối với những người trưởng thành. Bạc hà được bào chế dạng lỏng như rượu thuốc,... được khuyến cáo dùng khoảng 20 – 60 giọt mỗi lần dùng, liều lặp đi lặp lại cách nhau 3 – 4 giờ đồng hồ. Tuy nhiên, liều lượng bạc hà sử dụng trong việc điều trị là khác nhau tùy thuộc vào mỗi người bệnh (độ tuổi, tình trạng sức khỏe người bệnh...), dạng bào chế sử dụng cần có chỉ định của bác sĩ điều trị.
Tinh dầu bạc hà
Bạc hà mang lại rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người, vì vậy dược liệu này thường được sử dụng trong các bài thuốc chữa bệnh như sau:
Tác dụng phụ khi sử dụng bạc hà băng
Một số tác dụng phụ khi sử dụng bạc hà băng như bồn chồn, buồn nôn, động kinh, chóng mặt, rát cổ họng, các vấn đề về thính giác và thị giác, tăng huyết áp, phá thai, suy nhược phổi và tổn thương não. Trong trường hợp gặp các tác dụng phụ nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe bạn cần phải thông báo ngay cho bác sĩ điều trị để được thăm khám và có biện pháp điều trị hợp lý.
Một số đối tượng cần lưu ý khi sử dụng bạc hà băng trong việc điều trị bệnh như:
Như vậy bạc hà là dược liệu có nhiều công dụng đối với sức khỏe của con người và được sử dụng trong rất nhiều bài thuốc chữa bệnh. Tuy nhiên, cũng tương tự như các loại thuốc khác, bạc hà có thể tương tác với những loại thảo dược và thuốc khi dùng chung, dẫn đến một số tác dụng phụ đối với sức khỏe con người. Vì vậy, mọi người cần tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi sử dụng nhằm đạt được hiệu quả tốt nhất.
Newway Mart là địa chỉ cung cấp các sản phẩm từ cây bạc hà chính hãng trên thị trường hiện nay. Ngoài ra, tại đây còn có dịch vụ giao hàng tận nơi, vận chuyển toàn quốc giúp cho khách hàng an tâm lựa chọn sản phẩm trong quá trình mua hàng. Để mua các sản phẩm từ cây bạc hà bạn có thể đặt hàng Online hoặc đến trực tiếp địa chỉ:
Địa chỉ: Tòa nhà Newway, Số 31/76 An Dương, Tây Hồ, Hà Nội
Email: info@newwaymart.vn
SĐT: 0243 719 6575
05/10/2024
Tin tức liên quan
Theo dõi chúng tôi trên
