Mua hàng
Cam kết chất lượng
Chào mừng bạn đến với Sàn thương mại điện tử dược mỹ phẩm NewwayMart!
Mua hàng
Cam kết chất lượng
Thanh toán
Giao hàng & thanh toán
Đổi trả hàng
Đổi trả trong vòng 07 ngày
Khuyến mãi
Vô vàn ưu đãi cực lớn
Không tìm thấy sản phẩm nào phù hợp.
Táo bón
Táo bón hiện nay đang là bệnh phổ biến nhất trong các bệnh lý về đường tiêu hóa trên thế giới. Táo bón xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng phổ biến nhất ở những người trên 65 tuổi với tỷ lệ 30-40%. Phụ nữ có tỷ lệ mắc táo bón cao gấp 3 lần so với nam giới. Táo bón cũng thường xảy ra ở đối tượng trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Vậy bị táo bón uống thực phẩm chức năng gì? Hiểu rõ về táo bón giúp người dân có biện pháp phòng ngừa, phát hiện và điều trị sớm, tránh tình trạng táo bón lâu ngày có thể gây ra những nguy cơ tiềm ẩn về đường tiêu hóa như trĩ, bệnh về hậu môn trực tràng.
Táo bón do rối loạn tiêu hóa
Táo bón là dạng rối loạn đường tiêu hóa, dẫn đến tình trạng đi ngoài phân không đều, phân khó đi kèm cảm giác đau, cứng. Táo bón cấp tính có thể gây tắc ruột, thậm chí phải phẫu thuật. Từ trước đến nay, có rất nhiều định nghĩa về bệnh táo bón khác nhau, nhưng thông thường ở người lớn đó là việc không đi đại tiện quá 3 ngày; ở trẻ em thì một tuần không thể đi đại tiện 3 lần sẽ được coi là táo bón. Trong chẩn đoán lâm sàng, bác sĩ thường chia táo bón thành 2 nhóm, là táo bón nguyên phát và táo bón thứ phát.
Táo bón do chế độ ăn uống
Mỗi nhóm táo bón được gây ra bởi những nguyên nhân khác nhau bao gồm:
Táo bón nhu động bình thường: Nguyên nhân là do rối loạn cơ chế tống phân, xuất phát từ cơ thắt và cơ vòng hậu môn có vấn đề. Loại táo bón này khi đi khám thực thể rất khó phát hiện.
Táo bón nhu động chậm: Khi nhu động ruột hoạt động kém sẽ gây tình trạng táo bón. Loại táo bón này thường gặp hơn ở phụ nữ với những triệu chứng như chướng bụng, ít có nhu cầu đại tiện.
Táo bón do rối loạn chức năng sàn chậu: hiện tượng này là do các khối cơ, dây chằng bị thoái hóa, dẫn đến không thể giữ cho cơ quan ở vùng sàn chậu nằm đúng vị trí của chúng. Hậu môn, trực tràng cũng nằm trong số những cơ quan bị ảnh hưởng và dẫn đến tình trạng táo bón. Đặc trưng của táo bón gây nên do nguyên nhân này là rặn nhiều, đại tiện không hết phân, cần phải cần hỗ trợ mới tống phân ra ngoài hết được.
Do chế độ ăn uống và sinh hoạt: Chế độ ăn uống ít chất xơ, dư thừa chất béo có nguồn gốc động vật, ăn nhiều đường, uống cà phê, trà, rượu, uống không đủ nước; lười vận động; thường xuyên trì hoãn đi đại tiện. Ở trẻ em, táo bón còn có thể do uống sữa bột (các loại sữa công thức trong thành phần có ít chất xơ và quá nhiều đạm, đường).
Mắc bệnh lý thực thể: Nếu mắc bệnh nứt hậu môn, trĩ huyết khối to, tắc nghẽn ống tiêu hóa do khối u, trực tràng vô căn sẽ dễ bị táo bón.
Mắc bệnh lý toàn thân: Mắc các bệnh về thần kinh (như đột quỵ, Hirschsprung, Parkinson, chấn thương đầu, tủy sống); vấn đề tâm lý (như trầm cảm, rối loạn lo âu); rối loạn nội tiết (như chuyển hóa tăng canxi máu, hạ kali máu, tiểu đường); bệnh tuyến giáp (như cường giáp, suy giáp); bệnh mô liên kết (như xơ cứng bì, lupus); nhiễm độc chì cũng gây táo bón.
Mang thai: Sự thay đổi về nội tiết tố trong thai kỳ cộng với áp lực từ tử cung sẽ gây chèn ép lên ruột, hoặc chế độ ăn uống thay đổi quá nhiều trong thai kỳ (uống viên bổ sung nhiều sắt, canxi hoặc ăn nhiều thực phẩm giàu đạm) đều ảnh hưởng đến nhu động ruột và dẫn đến táo bón.
Dùng một số loại thực phẩm chức năng như: thực phẩm chức năng chống trầm cảm; thực phẩm chức năng kháng cholinergic; thực phẩm chức năng lợi tiểu; thực phẩm chức năng kháng axit; thực phẩm chức năng chống viêm không steroid (như ibuprofen, diclofenac); thực phẩm chức năng chứa codein và morphin; thực phẩm chức năng chống co giật… cũng có thể gây táo bón.
Nhận biết táo bón sớm để điều trị
Theo các bác sĩ hầu như ai cũng từng bị táo bón ít nhất một lần trong đời, những người trên 60 tuổi, phụ nữ và phụ nữ mang thai, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có nguy cơ cao hơn. Điều này đồng nghĩa với việc, nhóm người này cần phải chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để giảm nguy cơ mắc bệnh táo bón.
Các triệu chứng táo bón ở mỗi đối tượng, mỗi độ tuổi có thể khác nhau nhưng thường có những đặc điểm chung là đại tiện khó, phải rặn nhiều, phân cứng, chướng bụng, sờ thấy bụng cứng. Cụ thể hơn là:
Dấu hiệu táo bón ở người lớn đó là: Quá 3 ngày không thể đại tiện, chướng bụng, rặn không đại tiện được, rất khó để tống phân ra ngoài, phân cứng, phân có thể lẫn máu do bị xuất huyết hậu môn.
Đối với trẻ em: Không thể đi đại tiện 3 lần/tuần, chướng bụng, mỗi khi đại tiện trẻ phải rặn đỏ mặt, phân cứng, chảy máu nhẹ ở hậu môn do việc rặn quá mức. Hoặc ở trẻ sơ sinh hay trẻ dưới 1 tuổi 5-7 ngày không đi đại tiện; phân cứng, kèm máu và chất nhầy; trẻ quấy khóc, lười ăn hoặc bú, ngủ không ngon giấc do chướng bụng hoặc đau bụng. Lúc này cần bổ sung ngay thực phẩm chức năng táo bón cho trẻ.
Nếu việc chẩn đoán lâm sàng không giúp cho việc phát hiện táo bón, bác sĩ có thể chỉ định người bệnh làm những xét nghiệm bao gồm:
Xét nghiệm máu và phân: Xét nghiệm máu mục đích để tìm kiếm các dấu hiệu của bệnh suy giáp, thiếu máu, tiểu đường. Xét nghiệm phân để kiểm tra dấu hiệu nhiễm trùng, viêm và ung thư.
Chẩn đoán hình ảnh (CT), (MRI): Việc kiểm tra hàng loạt những hình ảnh của đường tiêu hóa dưới có thể giúp bác sĩ xác định những vấn đề khác gây ra táo bón.
Nội soi đại tràng: giúp phát hiện các vấn đề ở ruột kết, chẳng hạn khối u.
Đo áp lực hậu môn trực tràng: Người bệnh sẽ được uống một lượng nhỏ chất phóng xạ, dạng thực phẩm chức năng viên để theo dõi thời gian, cách chất này di chuyển qua ruột.
Các xét nghiệm chức năng ruột khác: có thể người bệnh làm thêm các xét nghiệm kiểm tra hậu môn và trực tràng khác nhằm đánh giá việc giữ và thải phân tốt như thế nào. Những xét nghiệm này gồm chụp X-quang (chụp đại tiện).
Táo bón ảnh hưởng đến sinh hoạt
Táo bón lâu ngày nếu không được điều trị có thể gây ra những biến chứng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa nói riêng và sức khỏe của người bệnh nói chung như:
Ngoài ra, táo bón kéo dài còn ảnh hưởng đến việc hấp thu dinh dưỡng của trẻ, dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng, chậm tăng cân, phát triển chiều cao và trí não; ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ do bị táo bón gây khó chịu, quấy khóc nhiều dẫn đến mệt mỏi và ngủ không ngon giấc…
Các nhóm thực phẩm chức năng điều trị táo bón được chia ra thành nhiều dạng khác nhau dựa vào tính chất cũng như mục đích sử dụng. Cụ thể gồm các nhóm như sau:
Lựa chọn thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa
Các loại thực phẩm chức năng táo bón này chứa chất xơ, chất sợi và chất nhầy nguyên liệu từ tự nhiên khi uống vào cơ thể chúng sẽ hút nước và làm tăng thể tích phân và kích thích phản xạ đi đại tiện tự nhiên. Những loại thực phẩm chức năng táo bón này can thiệp tự nhiên, an toàn nhưng thời gian đem lại hiệu quả thường chậm hơn các thực phẩm chức năng khác.
Nhóm thực phẩm chức năng táo bón này chứa các muối vô cơ, đường. Khi uống, thực phẩm chức năng giữ nước trong lòng ruột và giúp thải phân ra ngoài dễ dàng hơn.
thực phẩm chức năng táo bón thuộc nhóm này được dùng rất phổ biến có tác dụng khiến phân dễ thấm nước. Nhờ vậy phân trở nên mềm và dễ dàng di chuyển hơn.
Khắc phục tình trạng táo bón
Chứa dầu khoáng chất, chất giúp thấm nước và được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng bơm hậu môn. Tuy nhiên theo lời khuyên của bác sĩ, người bệnh không nên sử dụng quá nhiều loại thực phẩm chức năng này sẽ gây kích ứng niêm mạc trực tràng, tổn thương niêm mạc.
Là các loại thực phẩm chức năng táo bón có tác động trực tiếp lên hệ thần kinh chức năng vận động bài tiết của ruột giúp tăng cường sự co bóp và kích thích nhu động ruột đẩy phân ra ngoài. Loại thực phẩm chức năng này đem lại hiệu quả khá nhanh nhưng được khuyến cáo không nên dùng quá một tuần vì có thể gây đau quặn bụng và tiêu chảy. Đặc biệt là phụ nữ mang thai không nên sử dụng nhóm thực phẩm chức năng này.
Lựa chọn phương pháp trị táo bón
Thụt xổ trị táo bón là phương pháp cuối cùng nên sử dụng khi tất cả những phương pháp khác không phát huy tác dụng. thực phẩm chức năng bơm hậu môn trị táo bón cho người lớn thường ở dạng gel hoặc dạng dung dịch có tác động trực tiếp khi bơm vào trực tràng, kích thích động ruột, tăng cảm giác muốn đi vệ sinh.
Theo lời khuyên của bác sĩ, khi sử dụng bất kỳ một loại thực phẩm chức năng táo bón nào trong số các loại thực phẩm chức năng này không nên quá 8 – 10 ngày và phải tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ. Bên cạnh đó cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt, ăn uống hợp lý giúp hỗ trợ điều trị bệnh nhanh chóng.
Trên thị trường hiện nay có những loại thực phẩm chức năng trị táo bón của Nhật với độ an toàn và hiệu quả bạn có thể lựa chọn.
Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh
Bác sĩ sẽ căn cứ vào nguyên nhân gây ra táo bón để đưa ra phương pháp điều trị cụ thể. Nhưng về cơ bản, việc điều trị táo bón thường gồm:
Chế độ ăn uống: Người bị bệnh nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, gồm cả việc uống các loại nước ép trái cây; tăng cường các thực phẩm giàu chất xơ trong chế độ ăn uống như ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên cám, ăn thức ăn loãng như cháo, súp; không ăn các loại quả xanh chát và không uống nước ngọt đóng chai, không ăn hoặc uống thực phẩm nhiều đường, đặc biệt không uống rượu, bia…
Vận động: nên tập 30 phút thể dục mỗi ngày. Khi di chuyển, các cơ trong ruột cũng được hoạt động nhiều hơn, thúc đẩy tiêu hóa.
Không nhịn đi đại tiện: Việc trì hoãn đi đại tiện sẽ gây áp lực lên hậu môn trực tràng, càng làm tình trạng táo bón nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, người bệnh cũng tập thói quen đi đại tiện vào một khung giờ cụ thể mỗi ngày để hình thành giờ sinh học cho cơ thể. Điều này giúp việc đại tiện luôn đều đặn trong một khung giờ mỗi ngày.
thực phẩm chức năng: Một số loại thực phẩm chức năng nhuận tràng hay thực phẩm chức năng táo bón của Nhật có thể giúp chữa trị táo bón. Tuy nhiên, người bệnh nên sử dụng thực phẩm chức năng theo kê đơn của bác sĩ, nhất là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, cho con bú. Lưu ý, không được sử dụng bất kỳ loại thực phẩm chức năng điều trị táo bón ở trẻ sơ sinh.
Thụt hậu môn: phương pháp thụt hậu môn có thể được áp dụng khi việc đi đại tiện không thể thực hiện. Người bệnh nên nắm kỹ trước khi áp dụng cách này, nhất là áp dụng cho trẻ em và phụ nữ mang thai để tránh tổn thương vùng hậu môn trực tràng và ảnh hưởng đến thai nhi.
Phẫu thuật: Một số tình trạng bệnh táo bón có thể cần điều trị bằng phẫu thuật như ung thư đại trực tràng hay bệnh trĩ mãn tính.
Phát hiện táo bón kịp thời
Trên thực tế việc áp dụng phương pháp điều trị táo bón bằng tân dược chỉ là một giải pháp tạm thời “cứu cánh” cho người mới bị táo bón. Bởi những nhóm thực phẩm chức năng này thường là muối canxi hoặc natri của docusat - một chất diện hoạt với khả năng làm giảm sức căng bề mặt và khiến nước thấm vào khối phân, giúp phân mềm và dễ ra ngoài hơn.
Tuy nhiên điều này sẽ khiến cho cơ thể dễ bị “trì trệ” và phụ thuộc lớn vào thực phẩm chức năng, trương lực cơ co bóp nhuận tràng bị suy giảm. Dần dần khiến cơ thể phụ thuộc vào thực phẩm chức năng, chỉ khi sử dụng thực phẩm chức năng xổ táo bón, thực phẩm chức năng thụt thì mới có thể đi vệ sinh được hoặc có thể đi đại tiện mất tự chủ. Điều này vô cùng nguy hại đến sức khỏe, tổn thương đường ruột, giảm miễn dịch, kích ứng hậu môn, phụ thuộc vào thực phẩm chức năng cũng như không an toàn với đối tượng nhạy cảm như trẻ em và người già.
Cùng với cơ chế làm mềm phân, nhuận tràng nhưng giải pháp điều trị bằng Đông y an toàn hơn hẳn. Bởi đây là sự kết hợp của những loại thảo dược tự nhiên, tác động sâu vào nguyên nhân gây táo bón và đồng thời bồi bổ chức năng đa tạng để nâng cao sức khỏe tổng thể. Nếu sức đề kháng tốt thì mọi bệnh sẽ được đẩy lùi, khả năng tái phát cũng không còn nữa.
Như đã nói ở trên, đối với những phụ nữ đang mang thai thì thông thường ưu tiên sử dụng những loại thực phẩm chức năng đông y an toàn hơn. Tuy nhiên, nếu tình trạng táo bón của chị em đang mang thai kéo dài gây ra nhiều khó chịu, mệt mỏi, khi thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt, sử dụng những bài thực phẩm chức năng dân gian không hiệu quả thì cần phải xem xét phương pháp điều trị bằng loại thực phẩm chức năng nhuận tràng.
thực phẩm chức năng táo bónn là những loại thực phẩm chức năng giúp làm giảm tình trạng táo bón bằng phương pháp làm tăng nhu động ruột hoặc làm mềm phân. Có một số nhóm thực phẩm chức năng nhuận tràng có thể sử dụng khi bị táo bón ở phụ nữ mang thai đó là:
Loại thực phẩm chức năng này thường có tác dụng trong khoảng 12–24 giờ và sẽ không có khả năng gây ra bất kỳ tác hại nào cho thai nhi do chúng không thể di chuyển vào trong lòng mạch máu sang máu của thai nhi. Nhóm thực phẩm chức năng này với cơ chế tác dụng: không hoà tan trong nước, không hấp thụ trong ruột, có khả năng giữ lại nước trong phân nên sẽ làm mềm phân và làm tăng khối lượng phân.
Nhóm thực phẩm chức năng này chỉ có tác dụng tại chỗ nên hầu như không gây ảnh hưởng đến toàn thân vì vậy được các bác sĩ ưu tiên sử dụng cho phụ nữ có thai.
thực phẩm chức năng nhuận tràng thẩm thấu có bản chất là những dung dịch ưu trương nên có tác dụng kéo nước vào sâu bên trong lòng ruột nhờ tác dụng thẩm thấu dẫn đến làm tăng nhu động ruột và làm mềm phân. Thời gian bắt đầu phát tác dụng của thực phẩm chức năng phụ thuộc vào hoạt chất cùng dạng dùng. Dạng muối natri, muối magie, glycerin, sorbitol, sử dụng ở dạng thụt trực tràng, thường có tác dụng nhanh chóng chỉ sau 15 – 30 phút và đường uống tác dụng chậm hơn thường là sau 1– 3 giờ; còn Lactulose thường sau phải 1 – 3 ngày mới có tác dụng.
Trong nhóm thực phẩm chức năng này phải kể đến 2 loại thực phẩm chức năng là lactoluse và macrogol để điều trị táo bón mãn tính rất hiệu quả. Khi sử dụng lactulose có thể làm cho bà bầu cảm giác đầy hơi, chướng bụng vì khí sẽ được sinh ra khá nhiều sau quá trình lên men, ngoài ra thực phẩm chức năng có nguy cơ gây rối loạn cân bằng nước điện giải nếu sử dụng kéo dài. Việc sử dụng thực phẩm chức năng sẽ không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào đối với thai nhi.
Sàn TMĐT NewwayMart - Connect & Distribution
Sàn TMĐT NewwayMart - Đơn vị kết nối các hoạt động giao thương trong lĩnh vực dược mỹ phẩm từ những đơn vị nhà sản xuất, nhà phân phối uy tín nhất trên thị trường tới tận tay người tiêu dùng theo cách nhanh nhất, thuận lợi nhất, giá phù hợp nhất thông qua hệ thống các cửa hàng trên khắp cả nước.
Với mục tiêu “Sạch - Minh bạch” thị trường dược mỹ phẩm, chúng tôi luôn đưa ra thông tin chính xác nhất về sản phẩm từ đội ngũ chuyên gia PGS. TS trong ngành giúp khách hàng có góc nhìn đầy đủ hơn, an tâm hơn khi click và đưa ra quyết định mua hàng.
Newway Mart là sự lựa chọn đúng đắn dành cho khách hàng thông thái.
Nếu có bất cứ thông tin đóng góp hoặc thắc mắc nào liên quan, bạn có thể liên hệ online hoặc trực tiếp đến Công ty cổ phần Newway Mart:
Địa chỉ: Tòa nhà Newway, số 31/76 phố An Dương phường Yên Phụ, quận Tây Hồ, Tp Hà Nội, Việt Nam.
Email: info@newwaymart.vn
Hotline: 0243 719 65 75
Mã số doanh nghiệp: 0109808236 do Sở Kế hoạch & Đầu tư TP Hà Nội cấp.
Newway Mart xin chân thành cảm ơn vì sự quan tâm của quý khách hàng. Chúng tôi cam kết sẽ mang lại sự trải nghiệm tuyệt vời nhất đến người tiêu dùng.
Theo dõi chúng tôi trên
