[Giải đáp] Bà bầu có dùng được serum vitamin C không?

Có lẽ còn rất nhiều mẹ bầu chưa biết vitamin C không những tốt cho sức khỏe mà còn là một nguyên liệu vô cùng có lợi cho làn da của bạn. Trong giai đoạn thai kỳ chắc chắn bà bầu nào cũng đều khó chịu, stress, da dẻ kém sắc mà không biết sản phẩm nào vừa khắc phục được nhược điểm ấy vừa an toàn vừa lành tính cho bà bầu. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho các mẹ bầu về vấn đề “Bà bầu có dùng được serum vitamin C không? “ nhé!. 

1. Serum vitamin C là gì?

Serum vitamin C là gì?

 Serum vitamin C là sản phẩm chăm sóc da được làm từ các dạng vitamin C như: acid ascorbic, magnesium ascorbyl phosphate và ascorbyl-6-palmitate. Hầu hết các loại serum vitamin C đều có công dụng chính là cải thiện làn da và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết thâm và đốm nâu trên da. 

Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ môi trường như ánh nắng mặt trời, khói bụi và ô nhiễm.  Ngoài ra, vitamin C còn giúp kích thích quá trình sản sinh collagen trong da, giúp da trở nên đàn hồi và săn chắc hơn. 

Sử dụng serum vitamin C thường xuyên cũng có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của các vết thâm và đốm nâu trên da, đồng thời giúp làn da trở nên tươi sáng đều màu và khỏe mạnh hơn.

2. Công dụng của vitamin C đối với da

Công dụng của vitamin C đối với làn da

 Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi các tác hại từ môi trường như tác nhân gây lão hóa, tia cực tím, ô nhiễm, khói bụi, và các gốc tự do. Điều này sẽ giúp cải thiện sức khỏe và ngoại hình của da. 

Các công dụng chính của vitamin C đối với làn da gồm: 

• Chống lão hóa: Vitamin C giúp khôi phục các phân tử collagen trong da, giúp da trở nên đàn hồi và săn chắc hơn. Điều này giúp giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, chảy xệ, và vỗ trộm. 
• Giảm vết thâm và sẹo: Vitamin C có khả năng làm đều màu da, giúp giảm thiểu các vết thâm, sẹo phổ biến trên da. Ngoài ra, nó còn giúp trung hòa các gốc tự do có hại cho sức khỏe da. 
• Dưỡng ẩm: Vitamin C giúp duy trì độ ẩm cho da, giúp da không bị khô và giảm thiểu quá trình lão hóa. 
• Giảm sưng tấy: Vitamin C có tác dụng làm giảm sưng tấy và cải thiện sự xuất hiện của các vết thâm và bọng mắt. 
• Bảo vệ da khỏi tia UV: Vitamin C có khả năng bảo vệ da khỏi các tác hại từ tia cực tím, giúp cho làn da trông khỏe mạnh và tươi trẻ.

3. Bà bầu có dùng được vitamin C không?

Câu trả lời là có. Bà bầu có thể hoàn toàn dùng được vitamin C trong quá trình mang thai. 

Bởi đơn giản, vitamin C là một loại vitamin cần thiết cho sức khỏe của cơ thể. Khi mang thai, quá trình phát triển của thai nhi cũng cần thiết đến việc tiêu thụ vitamin C. 

Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin C liều lượng cao có thể gây hại cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi. Vì vậy, bà bầu cần phải theo dõi cơ thể của mình để biết được phản ứng cũng như sự tiêu thụ các loại vitamin và khoáng chất. 

Ngoài ra, vitamin C có thể gây ra các tác dụng phụ như tiêu chảy, buồn nôn và đau bụng trong trường hợp mẹ bầu dùng sai cách hoặc quá liều. Nếu thấy cơ thể có những hiện tượng như thế, bà bầu cần tư vấn với bác sĩ nhanh và kịp thời để không ảnh hưởng sức khỏe sinh sản.

Nếu muốn bổ sung vitamin C một cách an toàn và hiệu quả, một mẹo mà các mẹ bầu có thể áp dụng là đảm bảo uống nước ép hoa quả tươi, ăn trái cây chứa nhiều vitamin C như cam, quýt, dâu tây, và các loại rau xanh.

4. Review một vài serum vitamin C cho bà bầu

Có lẽ các mẹ đầu biết trong ăn uống, vitamin C có rất nhiều trong các loại hoa quả nhưng trong làm đẹp, chăm sóc da thì chưa chắc đã nắm rõ. 

Dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn 3 loại serum có chứa vitamin C vừa an toàn và giúp làn da của mẹ tươi tắn rạng ngời. 

4.1. Serum cho bà bầu La Roche Posay Hyalu B5 

Serum cho bà bầu La Roche Posay Hyalu B5

La Roche- Posay là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng đến từ đất nước Pháp danh giá, ra đời từ những năm 1995 và nổi tiếng với lĩnh vực chăm sóc da nhạy cảm cho bà bầu. 

Có thể bạn chưa biết, các sản phẩm thương hiệu La Roche- Posay được phát triển và có nguồn gốc chính từ nguồn suối khoáng tinh khiết La Roche- Posay, với hàm lượng lớn là thành phần Selenium.

Thành phần chính: 

• Hyaluronic Acids Duo: Đây là thành phần được các bác sĩ khuyến cáo sử dụng cho mẹ bầu; trong quy trình thẩm mỹ da liễu, thành phần này có khả năng rất tốt trong việc cải thiện nếp nhăn. 

Ngoài ra, nó cũng được dùng để cải thiện thêm vẻ rạng rời của da, lấy lại vẻ đẹp tiềm ẩn của tuổi thanh xuân cũng như chống lão hóa da nhanh và không gây hại cho bà bầu. 

• Vitamin B5: Vitamin B5 nổi tiếng với công dụng làm mềm mịn da, phục hồi da khỏi các tổn thương cũng như kích thích sự tái tạo của tế bào và tăng thêm sức đề kháng cho da. 
• Vitamin C: Làm trắng da, mờ thâm và cũng được dùng kết hợp để giúp da căng mọng trắng mịn màng. 
• Madecassoside: Thành phần này được dùng trong lĩnh vực làm đẹp với mục đích chủ yếu là làm đầy các nếp nhăn cho tuổi tác hay lão hóa sớm. 

Hơn nữa nó cũng giúp da săn chắc từ sâu bên trong các tế bào bào, làm dịu da và hỗ trợ quá trình phản ứng kết hợp của 2 thành phần trên. 

Công dụng:

• Giảm nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi của da: Serum chứa các thành phần giúp kích thích sản xuất collagen và elastin.

Ngoài ra cũng giúp da trở nên mịn màng và đàn hồi hơn, giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, chảy xệ, và giúp da trông tươi trẻ hơn. 

• Cung cấp độ ẩm cho da: Nhờ các thành phần như axit hyaluronic và glycerin giúp giữ nước cho da, serum cho bà bầu La Roche-Posay Hyalu B5 giúp cải thiện độ ẩm tức thì cho da, giúp da luôn mềm mại và đầy sức sống. 
• Chống oxy hóa và làm dịu da: Với sự kết hợp của các chất chống oxy hóa và các hoạt chất dưỡng ẩm, serum này cũng có tác dụng làm dịu da và bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường. 

>> Tham khảo thêm: Serum centella có tác dụng gì? Bà bầu có dùng được không?

4.2. Serum khuyên dùng cho bà bầu KOR Supreme Facial giúp trắng da và mờ nhăn Hàn Quốc

Serum khuyên dùng cho bà bầu KOR Supreme Facial giúp trắng da và mờ nhăn Hàn Quốc

KOR là thương hiệu nổi tiếng của Hàn Quốc, tất cả các sản phẩm của thương hiệu này đều được sản xuất và duyệt chặt chẽ theo yêu cầu khắt khe của bộ Y tế. 

Thành phần chính: 

• Gatuline R: Đây là hoạt chất chống các vết nám, tàn nhang, chân chim ảnh hưởng và gây hại làn da trực tiếp trên các lớp biểu bì và tế bào da. 
• Fresh Cells Carot: Chiết xuất từ cà rốt, sở hữu một hàm lượng chất quý cũng như vitamin có lợi cho da. 
• Chiết xuất rau má và vitamin C: trong rau má có rất nhiều vitamin như A, B1, B2, B3 và đặc biệt là vitamin C nên hỗ trợ mụn, làm mờ sẹo cũng như giúp da trắng da nhanh chóng. 

Công dụng:

• Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da: Serum KOR Supreme Facial chứa các thành phần dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng và bảo vệ làn da khỏe mạnh. 

Khi sử dụng serum, da sẽ được cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết để giảm thiểu sự xuất hiện các vết đốm và nếp nhăn trên da. 

• Tăng cường đàn hồi và săn chắc da: Các thành phần trong serum KOR Supreme Facial có tác dụng phục hồi và tăng cường độ đàn hồi của da. 
• Làm sáng da: Serum KOR Supreme Facial chứa các thành phần làm sáng da như vitamin C và acid hyaluronic. 

Các thành phần này giúp giảm nếp nhăn và tăng cường sự đàn hồi tự nhiên của da, mang lại cho bạn làn da tươi trẻ và sáng đẹp hơn.

4.3. Serum phục hồi da vitamin C chống lão hóa Trường Xuân Hyper Serum 

Serum phục hồi da vitamin C chống lão hóa Trường Xuân Hyper Serum

Đây là sản phẩm được xuất xứ tại Việt Nam với những nguyên liệu có nguồn gốc hoàn toàn 100% từ tự nhiên. 

Serum Trường Xuân nổi tiếng và được nhiều người biết đến nhờ khả năng điều tiết lượng dầu nhờn trên da cũng như cải thiện làn da của bạn thêm đều màu hơn. 

Với những làn da khó chiều như da nhạy cảm hay da xỉn màu, serum này có thể tái tạo một cách nhanh nhất và hiệu quả nhất mà không làm hại hay gây bất cứ ảnh hưởng khó chịu nào trên da nên bà bầu có thể yên tâm sử dụng. 

Thành phần chính:

• Chiết xuất cây phỷ có chứa những tinh chất quý giá như flavonoid, tanin và chất chống oxy hóa nên làn da sẽ có thêm một lớp màng bảo vệ giúp da không bị lão hóa sớm bởi tuổi tác.
• Kiribirth BG: đây là một thành phần có chiết xuất trực tiếp từ tảo biển quý hiếm dưới đáy đại dương nên chất lượng được đảm bảo là vượt trội hơn các sản phẩm thông thường. 
• Vitamin B3 và vitamin C: Đây là những dưỡng chất có lợi cho làn da không đều màu cũng như có nhiều khuyết điểm có khắc phục. 

Những dưỡng chất này có công dụng trong việc cải thiện sắc tố da, mờ thâm nám da và sỉn màu da chỉ trong một thời gian ngắn sử dụng. 

Ngoài ra, một số thành phần khác cũng có công dụng không kém trong việc thúc đẩy và hỗ trợ làm mềm mịn da như Glycerin, Acid glycolic, Dipotassium,...

Công dụng:

• Dưỡng ẩm và tái tạo da: Trường Xuân Hyper Serum chứa các thành phần giàu dưỡng chất như Vitamin E, Beta-glucan và Ceramide, giúp cung cấp độ ẩm và tái tạo da từ bên trong. 
• Giảm thiểu nếp nhăn và chống lão hoá: Serum chứa thành phần peptit giúp kích thích sản xuất collagen và elastin cho da, giúp da săn chắc và tăng độ đàn hồi. 
• Làm sáng và đều màu da: Trường Xuân Hyper Serum chứa Niacinamide và chiết xuất trà xanh, giúp làm sáng và lấy lại sắc tố da, đồng thời làm giảm các vết thâm, tàn nhang và đốm nâu. 
• Chống oxy hóa và chống viêm: Serum chứa chiết xuất từ hạt nho và Vitamin C giúp giảm thiểu các dấu hiệu của viêm đáng kể trên da, đồng thời giúp chống oxy hóa và bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường bên ngoài.

5. Mẹ bầu cần lưu ý những gì khi sử dụng vitamin C

• Liều lượng: Các mẹ cần phải sử dụng liều lượng vitamin C phù hợp để không gây tác dụng phụ cho cả mẹ và thai nhi. Liều lượng khuyến cáo là từ 85 đến 120 mg vitamin C mỗi ngày cho phụ nữ mang thai. 
• Giảm cảm giác buồn nôn: Vitamin C có tác dụng giảm cảm giác buồn nôn cho các bà mẹ bầu. Tuy nhiên, mẹ bầu không nên dùng liều cao (trên 2000mg/ngày) vì có thể gây tác dụng phụ như đau bụng, tiêu chảy và rối loạn tiêu hóa. 
• Tác dụng phụ: Vitamin C có thể gây ra các tác dụng phụ như đau đầu, mất ngủ, buồn nôn, đau bụng và tiêu chảy, đặc biệt khi sử dụng liều lượng cao. 
• Nên tìm kiếm sự hướng dẫn và chỉ dẫn của bác sỹ trước khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào. 
• Nguồn lấy vitamin C: Bà bầu nên thu được vitamin C từ nguồn lấy từ thực phẩm chứ không nên dựa vào các loại thực phẩm bổ sung chứa vitamin C. 
• Tốt nhất là ăn nhiều trái cây tươi và rau xanh như quả cam, quả chanh, dâu tây, cải xoăn, cải bó xôi,….
• Liên hệ với bác sĩ: Nếu mẹ bầu cảm thấy lo lắng hoặc có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến sử dụng vitamin C, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Kết luận:

Chắn chắn bài viết này đã phần nào xua tan nỗi lo của các mẹ bầu mỗi khi vắt óc suy nghĩ và chọn lựa xem đâu là sản phẩm phù hợp nhất dành cho mình phải không nào. Vitamin C rất tốt, serum vitamin C cũng vậy và cực kỳ có lợi cho làn da của tất cả mọi người không chỉ với bà bầu. Hy vọng rằng, qua bài viết này Sàn thương mại điện tử NewwayMart đã giải đáp được tất cả thắc mắc cũng như gợi ý một số sản phẩm tốt mà các mẹ có thể tham khảo để đảm bảo an toàn cho toàn bộ thai kỳ nhé!

Xem thêm:

• Serum centella có tác dụng gì? Bà bầu có dùng được không?